小崔的抑郁症真的已经治愈吗？
四月一日，注定有很多人伴随悲伤的愚人节，因为张国荣就是选择了一个玩笑一样的时间，离开了这个世界。
关注心理疾病，关注抑郁症一次又一次成了热门话题。
其中提到了央视著名主持人崔永元，曾经也是一个抑郁症患者，据说已经治愈。
有人说是因为节目的收视率下滑，小崔不堪压力；有人说，是因为环境限制，实话再也没法实说了，小崔无法接受。他在我们看不到的地方，一夜一夜地失眠，严重时多次想要自杀。
我的疑问是，小崔的抑郁症真的已经治愈吗？
治愈的标准是什么呢？
是不是消除了症状，不再感觉痛苦，没有自杀的想法了就算治愈呢？
目前治疗抑郁症的主要方法是药物治疗，心理治疗主要是认知治疗，也就是通过改变认知来改变情绪，从而达到症状暂时消失的效果。
我认为不管是药物治疗还是心理的认知治疗，其根本的目标与方向是消灭症状，不再感到抑郁。
而我们认为抑郁症是抑郁情绪的爆发，是心灵不自由的表现，抑郁的症状表现是有意义的(具体参考《症状的意义》一文）症状是了解心灵世界的入口，是促使心灵恢复自由状态的导火线。
只要人恢复了心灵自由，症状自然会消失，而不需要有意去让症状消失。
如果有意让症状消失，其直接后果是心灵世界的冲突再一次隐藏起来而已，并没有起到其它的作用，也为下一次抑郁症复发积蓄能量。
药物治疗抑郁症，抑郁症很容易在停药后复发，道理是显而易见的。
那么是得到国际公认的认知治疗，是不是就是就治标治本的呢？我想也值得探讨！
通过改变所谓不合理认知，甚至错误的认知，来使抑郁情绪减少并消失，也就是通过改换想法来改换情绪。这样做的结果是并没有真正促使来访者达成心灵自由，疗效也是暂时的。导致内心不自由的冲突，并没有从抑郁情绪的信号作用中挖掘出来，只是换了一件马甲而已。
心灵世界里，不自由的区域还是不自由的状态，新建立起来的认知不再发挥作用时，抑郁症依然会再次爆发。
举例说明：抑郁症患者总认为自己不被人爱，很没用，是累赘，按传统的认知治疗的做法就是想办法引导患者改变原有的认知，不再认为自己不被人爱，不再是累赘，从而起到改善抑郁情绪的作用。
还有一些积极心理学的观点也用类似的方法来改善抑郁情绪，恢复快乐的本性。可原来导致抑郁情绪的心理冲突没有被澄清，内心还是有冲突，情绪的消失只是暂时的。当这些冲突浮现出来的时候，抑郁情绪自然又会显现。
那究竟治标治本的方法是什么呢？
我认为就是我们提出的本心疗法，真正通过来访者的抑郁情绪作为进入来访者内心世界的入口，运用心理学规律促使回归心灵自由，学会思考。这样抑郁症就没有复发的可能性了。
问候
真的好想关心一句我们的人民勇士：
您的抑郁症真的已经治愈了吗？
如此动人 便是本心
优点：
1，纯粹的大脑潜能开发，没有任何副作用，治标治本；
2，见效快，一般6到10个小时可以达成目标；
3，适应症广泛，特别有效于强迫症，抑郁症。
注意事项：
1，需要来访者本人或其家属的主动配合（至少有一方配合）；
2，个体必须付出努力来提高自己的领悟力和表达能力。
人人都可以成为自己的心理咨询师 原创： 张功和