康复来访者之：完美的不完美

初为婴儿的他，肚子饿了就会哇哇大哭，哭了父母就给吃的，哭是完美的。

还是孩子的他，拉着父母的手去感受这个世界，游乐场的快乐、做错事受到的责备、教导下的遵德守礼，父母的爱是完美的。

还是孩子的他，总喜欢各种零食，一颗小小的水果糖，品尝到甜甜味道的他会心一笑，小小水果糖换来的会心一笑是完美的。

迈入知识的殿堂，经历了小学、初中、高中，思维能力的提高以及对社会环境的不断了解，同学间的攀比、成绩的压力、性成熟下的自我审视，完美似乎也在慢慢地“变质”。

结束学子生涯的他，终于进入了这个社会，完美已成为驱动各种行为的重要动力。职场竞争的压力、物质生活的追求、父母妻儿间的平衡。具有相对完整、独立的人生观、价值观、道德观的他，完美的认识伴随着思考能力进一步提升又“上升”了一个高度。

名利的驱动下，事事要求尽善尽美，事事要求得到别人认可，此刻的完美是极致追求的艺术品。

既然成年后的他思维具备多角度的思考能力，能够“向左转”和“向右转”，那为什么对完美的理解却越发的偏激、极端。学会了复杂的、多角度的思考却丢掉了简单的快乐。

简单到复杂的过程不易，思考角度的不同决定对事物看法的不同。能多角度思维能力的他选择把完美留在未来，舍弃已拥有的曾经、当下的不完美，主观迫使完美越走越远。

每个行为是完美的，每段经历是完美的，每一刻的人生是完美的。完美不需要功成利就，不需要事事如意，只需学会舍弃“完美”，舍得抛弃自己的心理包袱。学会珍惜，学会感恩。向左转向右转，那片属于自己的蔚蓝天空是完美的，是简单的，世界很宽。

编者注：本文作者是一名强迫症来访者，近期已痊愈，此文章是他撰写给慧苑心理咨询公司张功和老师的一篇个人感想。张功和老师运用【本心疗法】对此来访者进行6-10小时的心理咨询！