小A（来询者）：老师，你好，我是小A，能向您咨询一个问题吗？
袁章奎老师（以下简称“袁”）：当然可以了，遇到什么麻烦了？
小A：不知道怎么回事，自从前年进入初中后，我就特别爱与同学攀比电脑谁的好，我觉得心理都有问题了，不知道是不是得了心理疾病了。
袁：怎么这么说呢？
小A：老师，你不知道，我一旦看到哪个同学用比我的好，我就心理很难受。
袁：看到自己的某些东西不如别人，心理不舒服很正常。
小A：但是我回到家就要求爸爸给我也买，并且要买更贵的，配置更高的。
袁：哦。
小A：可是家里我用的电脑都已经换了3台了。
袁：呵呵，确实换的也太快了，看来你们家还是很有经济实力的嘛。
小A：哪里啊，老师，你不了解我的家庭情况。
袁：能给我说说吗？
小A：可以啊。我们家只是一个普通的家庭，爸爸妈妈在我读小学5年级的时候就离婚了，一直是爸爸和我生活在一起，爸爸每月收入才2000元左右，妈妈都不管我了。
袁：看来你爸爸很爱你呀。
小A：是啊，爸爸很疼我，我要什么他就给我买什么。
袁：看来爸爸很惯着你啊，你的攀比心理可能和爸爸有关系。
小A：老师，那我的心理有问题吗？我好害怕，如果得了心理疾病怎么办啊？
袁：还没有到那个程度，不要着急。
小A：哦，是吗？
袁：从你说的话可以看出，你是一个很不服输的孩子。
小A：嗯，爸爸、老师都说我很要强。
袁：要强好啊。
小A：好什么呀？我都为此天天和别人比电脑谁的好，心理都出问题了。
袁：除了在和同学比电脑配置谁最好外，在其他方面有攀比现象吗？
小A：没有了，衣服、鞋、学习用品、手表、手机这些我都不怎么在乎。
袁：哦，看来你的攀比不象别的同学那样，你还有重点啊，呵呵。
小A：呵呵，我也觉得奇怪，我怎么就只喜欢在电脑配置上和他们攀比呢？
袁：想知道为什么吗？
小A：想，老师说说看？
袁：不知道你的电脑技术怎么样？
小A：还行，反正班上的同学是肯定不如我的，我们班的网站都是我做的。
袁：希望将来自己能从事电脑相关工作？
小A：嗯，我做梦都想，所以我现在就开始努力了。
袁：哦，电脑相关工作的领域很多，你将来想从事哪方面的工作呢？
小A：我想搞机器人。我现在已经是学校机器人兴趣小组的成员呢。
袁：哦，看来你的电脑技术确实不错啊。
小A：还行，谢谢老师夸奖。
袁：不知道你的学习成绩怎么样？
小A：呵呵，老师，你就别说了，我的学习成绩是班上的倒数第一名，郁闷死了。
袁：哦，就不想好好努力一下？
小A：呵呵，努力过了，不行，我呀。不是学习的料。
袁：这样瞧不起自己呀。
小A：呵呵，反正以后我又不靠学习吃饭，管它的。
袁：看来你对学习和电脑技术的关系认识不清啊。
小A：是吗？请老师指导。
袁：你知道中国巨型计算机之父是谁吗？
小A：不知道。
袁：叫金怡濂，是我国高性能计算机领域的著名专家、中国工程院院士，身兼国家并行计算机工程技术研究中心主任，并于2003年3月1日获得国家最高科学技术奖。你觉得你将来能像他一样吗？
小A：不可能吧，我哪里敢和人家比。
袁：金怡濂1929年9月出生于天津市。想想，像你这么大的时候他接触过电脑吗？肯定没有，那么他是凭借什么才得到今天的成就的呢？
小A：应该是学识吧。
袁：是啊，学识。学识太重要了，一个没有知识的人要想在今天的社会里闯出一番事业来，你觉得可能吗？
小A：不过比尔·盖茨根本大学都没有毕业还是世界首富，这个这么解释呢？
袁：是啊，比尔·盖茨是没有大学毕业就出来创业了，可是像他这样的成功人士有几个，现在的社会可能吗？比尔·盖茨逃学逃出了一片光明，而你身边的同学有逃出前途的吗？
小A：呵呵，没有。
袁：知道为什么吗？
小A：可能时代真的不同了，我们的社会需要有知识的人。
袁：是啊，想想，以后你长大了，如果大学都没有毕业，会有公司聘用你吗？
小A：不会，人家都要大学毕业的呢。
袁：是啊。再想想，你现在编计算机程序时遇到的英语、数学、物理等方面的问题你凭你现在的能力能解决吗？
小A：不能，好多我都不会，所以好多机器人本来可以做的更好的，可是没办法。
袁：是啊，不能。所以你觉得学知识重要吗？
小A：重要。就拿英语来说，我在做机器人时经常遇到好多英文的东西，不知道是什么意思，不然我做的机器人肯定比现在做的要好很多。
袁：是啊，其实学习和自己的理想是密切联系的，没有知识就没有一切。
小A：嗯，老师，我明白了，看来我是该好好学习了。
袁：真聪明。
小A：可是我老没信心，坚持不下去。
袁：拿出你和别的同学比计算机配置的攀比心来，比试比试学习怎么样？
小A：和同学比学习成绩吗？
袁：对。不过在比的时候主要是自己和自己比。
小A：自己和自己比？怎么比？
袁：就是看自己上一次和这一次的差距在哪里？有提高吗？
小A：哦。
袁：不论是什么，记得每日都总结经验教训，那成功就离你不远了。你说呢？
小A：嗯。
袁：以后凡是在学习上坚持不下去时，记得提醒自己一句话。
小A：什么话？
袁：你是想要成功还是一定要成功？
小A：当然是一定要成功了。
袁：那就好，一定要成功就记住一定要努力，否则是不可能一定成功的。你说呢？
小A：好的，我一定要努力，因为我一定要成功。
袁：希望早日听到你成功的消息。
小A：嗯，老师，我会努力的，等中考考完了我向你报喜。
袁：嗯。那就聊到这里吧，下次聊。
小A：再见，谢谢老师。
【袁老师点评】
其实攀比是一种与自己相同水平的人所做的的比较，而不是同任何比自己高的人进行的比较。一般说来，人们倾向于与自己相同水平的人进行比较。这里的相同水平包括：相同年龄，相同环境，相同背景，相同群体等等。可实际的问题在于，即使是在“相同水平”中，作为向上比较的参照物总是优秀的、少数的。于是人们就容易出现一种易产生自卑感，自信心下降，自尊心受挫的“向上攀比”，这种攀比容易使人的自尊心受到打击。
本案例中的小A虽然是一个中学生，而攀比之心却很重。在心理咨询老师的悉心开导下，他终于慢慢认识到了自己的攀比之心的根源，并最后通过自我认识将自己的攀比之心转化为自我成功的动力，并实现了自我跨越。
【心理老师简介】
本刊《心理广场》由贵阳一中学校专职心理老师袁章奎主持。袁章奎老师大学心理学专业毕业，多年从事中小学生心理教育与咨询工作，获得心理咨询师国家职业资格认证，擅长中小学生心理教育与咨询及心理学研究。