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昨日的本心十年聚,回忆总是丰富的

感谢同行,未来不散

我们所怀念的时光,並不光光是十年的风雨兼程,互为见证的成就、还有其中的怀疑,误会,委屈,惊奇,缘分,争论,经验,证悟和连通。

2019年1月20日下午,慧苑举办了“本心十年聚”座谈会,本心学员,热心同行和朋友二十多人参加,热烈讨论,并听取张老师的十几年磨一剑,以及咨询案例分享和经验总结。

十年,人生还有几个十年?

同行不远,万赖扶持,慧苑同仁和本心疗法研发团队,将继续在未来无限的传承中,在咨询行业中,深耕细作,以研发本土特色心理咨询理论和技术,努力提高咨询技术,为立业根本,造福更多人为己任,坚定前行。

大会图集


 

本心疗法十年聚——张老师发言提纲

 

咨询目标:学会理性思考,恢复心灵自由,回归本心,真正做回自己

原来的咨询目标:自信乐观独立顽强,理性冷静独立顽强

主要技术:理性思考,心身分离

融合心理学各大流派的精华以及自然科学的基础理论

1、精神分析:症状是有意义的。

本心疗法认为所有心理疾病都是没有学会理性思考的结果,心灵不自由的表现。

情绪只是一种信号。

2、认知行为疗法:找带有情绪的不自由想法(自动思维)-价值观-核心需要

3、放松技术

4、人本主义:罗杰斯,马斯洛

5、森田疗法:有效管理行为

6、阳明心学:心即理,致良知,知行合一

7、佛教:放下执著,放下分别,放下妄想

8、物理学:内力外力,力的作用效果。能量守恒

9、心身医学

 

主要应用:

强迫症,焦虑症,抑郁症,心理疾病边缘状态

行为障碍:毒瘾赌瘾网瘾

亲子关系咨询

婚姻关系咨询

学生问题咨询

2018年下半年2个严重的案例分析和导诊分享

与会者提问与解答

第十二期学员
楠楠


第十期学员
文东


第十一期学员
定平


第十/十一期学员
婷婷

本心学员及受益者盼知:
如果您身边有人没有求助欲望,但有严重的心理问题且获得家属同意。请申请“绿色通道”,定制合适的家庭咨询方案。