神经症性回避行为,归根到底来源于惩罚。你罚他,打他,骂他,包括语言暴力也叫惩罚。你真笨,你真没用,你懒得像头猪,这些都是语言暴力也算惩罚。像我做咨询,很多来访者问我,你说我是什么样的性格?我们做心理咨询要做到不可以评价个性。你是个勇敢的人,我怎么能这样说呢?你有的时候,你在做某些事的时候你会很勇敢,但有时候你也会表现出软弱的一面。李小龙在某些时候很勇敢,但是在某些方面他也会很懦弱,也会不勇敢。但李小龙采取的方法是行为疗法,面对它。如果你懂得心理学在面对不勇敢的时候就会好很多。所以我们懂心理学的如果去戒烟戒酒是很容易的,如果你把它用到戒烟戒酒上很容易。丈夫戒烟,要让他接纳这个过程,具体去了解他抽烟的动机,让他知道他自己的心理过程。
从孩子成长的角度来说,如果孩子有强烈的好奇心,对新鲜事物特别敏感,对促进智力和体力的发展是不可少的。但孩子的这些需要表现为行为时如果经常受到惩罚,惩罚激起的恐惧便可能与需要构成冲突。为了避免惩罚,孩子只好压抑自己的需要,兴趣爱好便得不到发展,甚至变成落落寡欢和缺乏生活追求的人。很多神经症病人不清楚自己究竟需要什么,多的却是恐惧、担心和焦虑,往往与童年所受惩罚有关。如果你问他,你需要什么,他会说,我也不知道需要什么;我很迷茫,我不知道我需要什么,没有什么兴趣爱好,这就是跟小时候的一种教育模式有关系。