2015年10月9日，银泰中心·成都商报#我看未来20年#大型公益演讲迎来的是第20位嘉宾——中国工程院院士、中华医学会前会长、联合国世界卫生组织吸烟与健康医学顾问、呼吸疾病国家临床医学研究中心主任钟南山。
钟南山说,人的自然寿命基本都很高，但生活中常遇到一些优秀的人年纪轻轻就猝死，让人措手不及，如姚贝娜、乔布斯等。而猝死有3大原因：①心跳骤停；②脑出血；③下肢或心房、心室壁血栓脱落。记者、老师、医生都是高危人群。
钟南山说收入高的人群，往往老得快。我们现在高收入群体常常是老得快，你的激素水平，特别是性激素问题，你的年龄是40岁，但是你体内激素水平可能已经50岁了。我们跟美国不一样，我们是收入高往往老得快，他们往往是收入高的往往活得长，我们要思考为什么不同。
钟南山说每个人有三个年龄，①自然年龄，就是实际岁数；②生理年龄，即生理机能，肌肉、心脏功能等是不是跟这个年龄匹配。③心理年龄，就是说你的心是不是年轻。据统计，30-50岁的高收入人群，体内激素水平，即生理年龄为40岁阶段时，可能自然年龄已经50岁了。
钟南山说，健康的一半是心理健康。健康一半是心理健康，疾病一半是心理疾病，我自己很理解这个东西，看到病人，看到他们对疾病态度以及他的状态，这是一个非常重要的方面。而最能够使人短命的莫过于不良情绪和恶劣心境，比如忧虑、恐惧、贪求、嫉妒、憎恨。
钟南山说肿瘤与心态有密切关系。人一天会产生3000多个癌细胞，多数人不会得肿瘤，因为血液中的NK细胞会杀死这些癌细胞。但一个整天郁郁寡欢，情绪非 常差的人，NK细胞功能会下降，免疫细胞和自燃杀伤细胞会下降20%。这些都跟心理方面有密切关系。
【点评】
————亲爱的朋友，你或者你的亲人是不是在持久地忧虑、恐惧、贪求、嫉妒、憎恨当中？郁郁寡欢，情绪非常差？
如果是，那么就要注意了，想办法行动起来，快乐起来。如果做不到，欢迎来到我们公司，我们会提供全面、快速、有效而彻底的心理咨询服务，掌握心理学规律，恢复心灵自由，在糟糕情绪驶往生理疾病的路上及时刹车，转向自由快乐健康的方向；学会理性思考，让血液里的NK细胞永保青春，为生命健康保驾护航！
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