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韦日钊个案点评—我很讨厌我的父母

我很讨厌我的父母,他们只关心我的成绩,好像我是个读书的机器;从来没法与他们谈心里话;父母之间也是没话可说的,他们生活在一起就像是熟悉的陌生人,一直忙着工作、上网和应酬,家里气氛就好似永远是淡漠,没有热情和情感的交流;看别人家庭热热闹闹的,好羡慕!

—— 一名中学生

 

从你以上的表达看出,你已经知道有两种家庭中亲人交流的方式,淡漠的和热热闹闹的,那你已经比你的父母先进了,你知道吗?接下来,如果你能去进一步学习新的、你向往的交流方式,然后“引进”到你与父母的互动方式中,不就是一代比一代强了吗?当然,这种学习和应用新的沟通交流方式,需要一定的“心理素质”和“心理能量”,比如, 你可以先在与朋友的互动中,体验到热情和情感的交流,然后再和父母去用这种新的方式互动。具体做法上,比如你主动陪陪父母聊聊天,说说话;或者做一些他们开心的事。这样在你的家庭中注入一些新鲜的空气,生活就会有新的开始。

——广州慧苑心理咨询公司咨询师:韦日钊