失眠与心态

在深圳干了8年、已有成就的王先生来到我的心理咨询室。满脸困惑、一身疲惫、愁眉不展，不断地向我诉说着他的痛苦—失眠。八年前从名牌大学毕业的他，闯入深圳，四处奔波，劳心费神，天天想着怎样才能成就一番事业，在这个充满激烈竞争的城市深圳扎下根来，有房、有车、还有漂亮迷人的太太，可以说这多年来没睡过一个踏实的好觉；以为赚到了钱，买了好房、好车、娶了漂亮的太太、生了可爱的小孩，就可以高枕无忧，谁知现在整个思维更停不下来，企业越来越大：时刻担心财务和管理人员会不会贪污，别人借我的钱何时还我？投资何时才能收回，怎样招徕更多的客户……这些事让我彻夜不得安宁。       我说：这么多年来，你的欲望一天比一天沉重，它在无限地扩张，你心灵的疆域没有一片净土。当有一天，你能在人生中感悟这个“淡”字时，你内心世界的欲火就会回归平静……“淡泊以明志”历来被人视为做人的最高境界。淡，并非是淡而无味，而是素净纯朴、宁静致远，是深邃的执著，是内心的详和，是物我两忘的境界。高山无语，深水无波，绚烂至极归于自然。       淡是一种感悟和洒脱。“有所为有所不为”。稳重坚韧而不浮华躁动，义无反顾而举重若轻。       淡泊，就是不经心在意，却有一种坚守；无形无影，却有一种智慧。无欲火逸斜，无繁冗奢华，只是快乐中一如既往。       淡泊，就是宽厚、包容、谨慎、执著、理解、仁慈等，从不忘乎所以。心灵淡然若水，人生便如行云流水，轻盈飘逸；内心深处就会保持一份恬淡、一份超脱，就会拥有一份阳光般美好的心情……        一天后，他给我打来电话说：昨晚是他人生最美最幸福的一个夜晚，他终于卸下了心灵里所有的包袱，在梦中，有了甜蜜的笑容……