心理咨询是做什么的？通过心理咨询能获得什么好处？去心理咨询是不是很丢人？是不是心理咨询师本来就是有心理问题的？什么是心理问题呢？我在
做咨询的时候经常要回答这些问题。
心理咨询师是做什么的呢？我们都有这样的经验，当好朋友或亲人遇到痛苦烦恼的时候，最常说的概括性的几句话就是“想开点”“别想那么多”“不要太在意别人的看法，做自己的事”。这些话有时是能起到一定作用的，如果当事人能做到以下几点，按目前中国的国情，他就不用来寻求心理咨询的帮助了。这几点简单说就是：看透，放下了；不会胡思乱想，能专注地做事；真正有了自己独立的评价系统，不再依赖外界的评价；情绪的遥控器交回了自己手里。而更多的时候，当事人会说，这些道理我都懂，但就是做不到。
怎样协助来访者很快做到这几点，这就是心理咨询师能够做的工作