我和我女朋友相处了大半年，她为我付出了很多，她虽然不漂亮，但是我却很爱护她，时间长了，她被我宠的有点不成样子了。现在我们每天都会生气，这样的日子我真的受不了，她为了我做过两次人流，她是非常喜欢小孩子的，我感觉很对不住她，我不想闹到我们分手，可照现在这样下去，我们除了分手我们真的别无选择，我这个是我们都不希望的，我和她谈过几次，却毫无意义，我们都知道彼此的脾气最近都不好，可就是改不了，求大家帮帮忙！！！

慧苑回答：你和她谈过几次，是怎么谈的呢？这很关键。爱情关系其实很像母亲与婴孩的关系，彼此恋慕、含情对视，都想把最好的献给对方。所以，你很宠她，而她做过两次人流。但另一方面，在爱情中的人，容易进入一个非理性的潜意识过程，心理上会退化回到婴孩时期—–我有什么需要，不用开口，爸妈就应该知道，而得到照顾最好的办法就是吵闹，但在成人的世界中用吵闹、生气、甚至抱怨指责的方法来处罚对方，表达自己的心理需求，这样的行为方式往往是行不通的，反而会与愿望背道而驰。

因此，理性的沟通很重要，它更多的是直接表达个体本人的需求和期望。心理健康的一个重要指标是每个人能“个体化”—— 就是每人都有清楚的心理疆界，能对自己的想法、情绪、需要与行为负责，不要求他人负责，只表达自己。同时，也尊重自己的恋人有她（他）的需要、喜好，即使她（他）的需求、感受与你不同。
    所以，只要你平静下来，注意方式，沟通就会变得有效，你要知道是没有被宠坏的成年人的。换句话说，人与人之间核心竞争不外乎自我价值的竞争，一个人的核心自我价值如果建立在自我行为的满足，就能做到随遇而安。否则，对外界事物评价的分歧，生活习惯的分歧，或者各式各样其它的分歧，都会导致争吵和生气，那生气就没有终结的那一天了，你说对吗？

张老师的回复：你和她谈过几次，是怎么谈的呢？这很关键，很多亲密的恋人采取沟通方式多是互相抱怨，甚至指责，而合理的沟通方式更多的是表达自己内心的需求与期望。我想恋爱，走向婚姻都是为了追求幸福，只是你们满足愿望的行为与愿望背道而驰。不要紧，只要你平静下来，注意方式，沟通就会变得有效。你要知道是没有被宠坏的成年人的。