这几天的报纸让我有了很多的感慨，有话语权就是不一样，可以自由通过媒体表达自己的观点，个人认为有些观点不是很严谨，想提出来和大家探讨。报纸是说仅靠心理咨询不能根治抑郁症，为什么那么肯定呢？还说没有医学背景的心理咨询师不能治好抑郁症。各位试想，这样的观点一出来，会对社会带来什么样的影响呢？所有的疾病都有生物学背景，这句话没有问题，但是有了生物学背景，是不是一定会出现疾病症状呢？我经常说的一句话：痛苦是需求不满，但需求不满不一定痛苦。
还有一种观点就是：药物治疗是目前治疗抑郁症最基础，最有效，最主要的手段。个人认为药物治疗只是传统的治疗手段，还是生物医学模式的观点。而且这样的手段从人性角度来说是不太人道的治疗方法。有基本思维能力的人可以反过来想想，如果一诊断为抑郁症就接受药物治疗，以消除症状为目标，这样的治疗起了效果之后，患者还愿意接受心理咨询吗？人都有依赖，趋利避害的心理倾向，症状了消失，可能就会选择相信是药物治好他的病。带着原有的思维模式投入到新的生活，难免又会遇到情绪的变化与积压，没有成为自己的心理健康专家，再出现抑郁症状的时候，是不是还是会选择药物治疗呢？而第二次复发，又该服药多长时间呢？第三次出现抑郁症症状，医生可能就会告诉你需要终身服药，不能停。这样的生活是人类想要的生活吗？
为什么心理咨询不能根治抑郁症呢？这样的观点也有些偏颇，毕竟心理科学也在不断发展。人类的疾病一个原因是因为有病毒细菌的入侵导致的，还有一个原因就是心理因素导致身体本能的紧张而引起生物因素的改变，包括生物化学过程的改变。抑郁症既然不是细菌病毒入侵引起的症状表现，那么从理论来说是完全可以通过心理咨询，即心理学规律来解决。心理咨询师有没有这样的能力是另当别论。科学的研究是无止境的，谁都不能把自己当做科学真理唯一传播者，都要虚心向不同的行业学习，要包容要海纳百川。心理咨询师欢迎医学界的专业人士对通过心理咨询治疗好的抑郁症进行鉴定。
所以我认为科学人性治疗抑郁症的方法是以心理咨询为主，建议患者在无法承受痛苦的情况下，而咨询师又无法在短期内帮助来访者缓解症状，辅助药物，而且要患者明白，药物只是改变大脑的物质结构，更重要的是通过这次患病，要学会运用心理学规律来思考问题，真正成为一个心灵自由，心理健康的人。通过心理咨询，抑郁症症状消失之后再进行大脑测查，看看是不是神经递质，五羟色胺也发生改变了呢？如果是的话，可不可以认为心理也可以改变生理呢？