心理疾病通过药物来治疗，我认为，最终的结果是把容易治疗的心理疾病变成了疑难杂症，甚至是不治之症。为什么呢？因为药物治疗只是为了消除心理症状，而症状是有意义的（见《症状的意义》一文http://www.huiyn.com/症状的意义.html ），消除了症状等于隐藏了病因，病因找不着了，是不是把问题变的更复杂了呢？比如，我有的来访者十几年来一种在脑科医院，医院的心理科跑，检查不知道做了多少，什么进口先进的药都服过，最后被治疗成了疑难杂症，自己都不知道自己的病到底是由什么原因引起的，也不知道究竟想通过医院治疗什么，就是觉得浑身不舒服；还有见诸报端的治疗多年的抑郁症患者自杀，精神病杀医生的案例，都把心理精神疾病治疗成了绝症.
那么，心理疾病通过心理学方法来解决结果又是怎样呢？其实，目前大部分的心理学治疗方法也像药物治疗一样是把简单的心理问题复杂化了。俗话说：不识字少操心。接受的外界信息越少，内心越单纯简单，越容易获得安宁。可看多了所谓的心理专家写的书，反而会把简单的心理问题越搞越复杂。比如，经常在咨询师口中念叨的：爱、亲密关系、创伤、内在小孩、潜意识、心灵成长，等等概念，就拿“爱“来说，什么是爱？每个人的理解就不一样，还有，爱要多少才是爱，才够呢？有的人有了很多爱，她仍然觉的没得到爱。另外，有爱就有不爱的对立，得不到爱，又怎么办呢？你看，如果你不会独立思考，心理咨询师述说的很多概念，是不是反而会把你搞的更糊涂，更复杂，也更多冲突和负担呢？而且，我一个从事多年心理咨询工作的专业人士都难以搞明白的词，何况有心理疾病的病人呢？我有一个来访者精神分析了三年（年轻小伙子），还是焦虑，失眠，分析的结果是贴了不少概念性的标签：‘小时候亲密关系不够’、‘爱的缺失’、‘有症结没有解开’等等，这样的标签不仅会使来访者也容易使咨询师陷入概念的圈套，在不断找寻亲密关系、找寻爱、找寻症结的内心渴望中兜圈。再比如，大家谈的最多的情绪，不少心理专家、学者提出了各式各样的处理情绪的方法。然而，在我看来，情绪只是需要没有得到满足的一种信号反应而已，当你意识到它的意义时，它自己就会悄然消失，这是不是很简单呢。
还有一部分人，他们既信不过西方的药物治疗，也认为心理医生，心理专家指望不上，所以想通过宗教信仰来解决自己的心理困扰，期望通过宗教思想体系来替代自己以往的思想教育体系以重新达到心理的平衡，结果也是越陷越深，规矩越来越多，虽然获得了心灵的暂时安宁，但仍无法达到心灵上的真正自由。信佛教的真正相信轮回，相信佛祖会帮助自己解决心理问题，信基督的好像真的和上帝对上了话，就犹如有的人，相信自己只要赚到大钱，就一定能幸福一样，都没有真正面对内心的欲望冲突，这是不是也在问题转移呢？
其实，通过十几年临床实践经验的总结和证明，我认为，真正彻底有效的心理学咨询方法就是咨询师暂时用来访者的眼光看来访者的世界，通过问话技术把心理学规律嵌入来访者的思维模式中，把复杂的人变为简单的人，把现象还原于规律，由模糊变清晰，让人的心灵去掉羁绊，恢复自由。怎么理解呢？比如，有些来访者会说，我一见到他或想到他，就很气愤，很愤怒。这时我会问她：你很气愤，气坏了身体怎么办呢？你气坏了身体，他也不理你，也不知道，甚至有的人你气到死，他还拍掌，你怎么办呢？来访者一听我这么问，就会说，对呀，我干嘛要把自己给气死，气的不健康呢？你看，她听完我的话，是不是自己就会选择回头呢？！她知不知道我的问话里含有什么心理学规律呢？她不知道，但她已经在用规律思考问题，并作出选择了。
1997年我开始做中学生的心理辅导工作，并参加了中科院的心理咨询与心理治疗专业的两年学习培训。2004年在广州创办了广州慧苑心理咨询公司和广州心理咨询网，是广州最早的心理咨询公司之一。经过13年的实践及总结，2010年创立了快速有效的《本心疗法》，同时组建《本心疗法》研究会，到目前为止，已经有十名会员。有兴趣了解《本心疗法》心理学规律及理论的朋友可到我的专栏http://www.huiyn.com/index.php/category/view/id/68 浏览，或者直接在微博 （http://www.weibo.com/huiyn 、http://t.qq.com/zhanggonghe6969/） 与我互动，欢迎拍砖与指教！