或许你因为亲人正处在烦恼之中, 烦恼中的TA固执、不可理喻, 却又陷入痛苦无力自拔。看着TA一天天痛苦沉沦, 自己却无能为力, 那是怎样的一种心痛……可是, 你能撒手不管吗?
TA生活在自己的世界,明明造成了对周围人的困扰, 影响了你的生活工作学习, TA却浑然不知, 你说TA需要心理师的帮助, TA闻听怒火三丈: 你不理解我,你对我有意见, 你嫌弃我……! 非常明白的道理讲了一遍又一遍,鼓励安慰的话说了一次又一次, 你心里焦灼万分、愤怒而又心痛, 失望甚至绝望, 自己却只能掩饰, 因为每当你面露倦怠、略显情绪时便又成为TA的一个沉重负担!
这也不行,那也不行,怎么办?
不需要着急, 不需要慌张, 因为有我们!
如果你的TA不愿意前来, 你可以自己先过来——我们会帮助你, 让你先学会如何采用有效的方式与TA沟通、打动TA,让TA萌生求助的意愿, 与你一起走出解决问题的第一步! 我们还能帮助你, 让你知道如何去面对与处理,学会交流和引导, 让自己先平静下来, 自己心灵回复自由了再通过自己给TA以积极的影响。
经过十年、上千个心理咨询疑难杂症案例的经验总结, 我们坚定地认为只要是心理上的困境, 无论它的表现是恐惧、焦虑、愤怒还是更严重的强迫、抑郁, 甚至是轻度的幻觉妄想, 只要来访者可以表达, 可以沟通, 那么一定可以通过心理学的方法得到解决, 丰富的个案经验让我们坚信烦恼是通过思维想出来的、而且一定也可以通过思维想回去, 让烦恼消失贻尽!
那么, 是些怎样的思维会使人想出了烦恼, 怎样的思维又能熄灭烦恼? 到底是什么样的心理学方法和规律能让人重获心灵的自由呢?
这样的心理学方法和规律听起来简单, 却不是人人都能总结, 更不是总结了就人人都能运用。
本心疗法创始人,全国首批心理咨询师,广州慧苑创办人张功和老师总结的一个心理规律这样说:
“每个人都用自己的眼光看世界!”
——作为TA的家属, 你对这句话怎么理解? 怎么运用帮到TA身上,怎样帮助TA走出心理困境? 其它的心理咨询流派又怎么理解, 会不会用, 用的效果又是怎么样呢?
这里, 需要打一个大大的问号——因为这些方法会用的前提条件是: 你是否拥有一个自由的心灵, 自己本身不受情绪的困扰? 你是否已经真正懂得了理性思考, 并了解自己的各种欲望, 且懂得用有效的行动满足自己需要? 如果不是, 你说的话可能只会给TA造成更多的条条框框, 增添更多的束缚, 制造TA更多的烦恼!
不具备这样条件的心理咨询师和你一样, 甚至比不上你,因为他们作为对来访者的关爱怎么比得上你对TA的爱和体贴? 若没想好就跨错了此步,给TA造成的可能只有伤害, 留给造成对你和家人以及心理咨询更多的怀疑与不信任。如此一来, TA刚想打开的心门就会关闭得更紧!
“心灵自由、理性思考、不受情绪困扰”是参与心理咨询的基本诉求,更是心理咨询师的自我要求。
所以, 亲爱的家属, 带着你关心的、疼爱的人来吧……如果TA不愿意,没关系, 你先来——
我们一同合力, 帮助TA早日摆脱痛苦的折磨, 重觅自己的人生方向, 促使TA用有效的努力与行动过上快乐幸福的生活!
亲爱的家属, 你的决定就是TA的未来, 只要还有一线希望, 不要轻言放弃!
我们广州慧苑心理愿意给严重网瘾,抑郁受害者,精神分裂患者的家属提供线上线下的心理支援。