我们每个人都听说过这样的故事：一个精明能干的朋友对自己的工作完全丧失了热情，睁开眼便满怀厌恶地混日子，或者某位老同学竟然丢下已经干了18年的工作转而去做一件完全不相干的事儿。“我的工作究竟适不适合？我是否应该换个方向？”这已成为处于职业生涯中期的人们最迫切的问题。 在耶鲁大学组织行为学博士埃米尼亚·伊瓦拉看来，转变职业生涯的人越 …阅读更多
我想离婚，但舍不得孩子
案例：我总是迷茫，我想解脱。但是，我又舍不得。。。。。我小孩都两岁了，自从生了孩子，我就很反感夫妻间的那事，但是我老公是个欲望很强的人，总想每天都来，我们就经常为这事吵架。我说了我的感受，可是他总说他需要。我很无奈。。。。。我该怎样做，我想离开，可我舍不得孩子。 张功和老师回复：是一个两难选择，不离开就得提高性需求性兴趣，基本和 …阅读更多
心理专家：单亲母亲如何教育儿子？
在母亲单独一人与儿子组成的家庭。在这样的家庭中，缺少父亲的形象和来自他的教育，使得单身母亲对儿子进行恰当的性教育颇为困难。 而在早年生活中缺乏父亲形象的儿子，如果母亲没有相应的关注，结果会使孩子在性别角色确认这一环节出现困难和混淆，表现出“男性女性化”的倾向，在性格上会表现出敏感、多疑、自卑、胆小、心胸狭窄、依赖性强等，这会给 …阅读更多
你的心理成熟吗？挑战十大心理成熟任务
曾经有调查显示：50%的成年人心理没长大，就是我们常说的“长大未成年”。国际卫生组织（WHO）提出的心理健康标准强调———健康的人在心理状态和行为表现上均要符合其年龄特征。也就是说，人的心理年龄要与生理年龄保持一致。那么一个人成熟与否应该用什么样的标准来衡量？怎么样才能谓之成熟呢？美国心理学家赫威斯特的“心理成熟任务”一说，或许 …阅读更多
愚人节表白小招数
愚人节表白，成功自然皆大欢喜；不成功也丢不了面子，一笑了之。 每年愚人节，捉弄朋友的整蛊怪招都会出新鲜花样。不过，越来越多的年轻人会把这天当作他们的“表白日”，愚人节也就顺理成章的成为他们说真心话的“挡箭牌”。如果对方答应了自然很好，若是对方有犹豫，也会当作一个玩笑。这样，大家都比较容易接受，不会太尴尬。 愚人节案例： 小舟在大 …阅读更多
心理咨询治疗：美国和中国对比
美国是心理学的王国，全世界大概有三分之二的心理学家在美国，而美国的心理学家中，大概有三分之二是临床心理学家，他们的任务就是帮助患有心理问题的民众从困惑中解脱出来。尽管现代心理学发源于欧洲，而最早的心理治疗大师大多也是来自欧洲，目前，欧洲心理学的影响和美国心理学相比就大大地相形见拙了。有人认为，经济水平决定民众对心理咨询与治疗的态 …阅读更多
《心灵智慧》杂志第二期正式发布
本期关注焦点：心理咨询专家张功和访谈录 慧苑心理咨询师分析真实案例 点击下载
热衷赚钱是人类的天性
金融风暴让许多人的金钱瞬间不翼而飞，钱没了，为何在我们的内心卷起如此大的波澜？要回答这个问题，我们就得先解剖和分析金钱对我们造成的心理意义。 不知道你是否仔细想过，我们为何这么爱财？有了钱，到底可以带来些什么？心理学家们所做的金钱心理学研究发现，金钱绝非仅是用来换取物品的货币，其真正的价值，在于它带给我们的心理收获。 金钱是安全 …阅读更多
中度饮酒会强化灾难记忆 诱发心理问题
饮酒对于人的记忆的影响是什么呢？英国一项最新研究说，与其他人相比，那些在灾难前中度饮酒的人，也就是“喝得正好”的人，对于灾难会有更多强迫性回忆。 英国伦敦大学学院等机构的研究人员在最新一期《生物精神病学》杂志上报告说，约50名志愿者参加了这项心理学试验。志愿者饮酒后，以观看影片等方式经历了车祸等灾难性事件。在随后的一个星期中，志 …阅读更多
抑郁症只是普通疾病可治愈
抑郁已经越来越普遍地成了我们日常生活中的“常客”。心理专家建议我们不妨换个角度认识它。 抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。在中国，仅有5%的抑郁症患者接受过治疗。造成这种现象的原因之一是社会对抑郁症缺乏正确的认识，种种偏见使患者不愿就诊。 抑郁情绪在健康身人也经常会出现，抑郁不等于抑郁症；抑郁症更不等于精神分裂症。抑郁症是以心境障 …阅读更多