恐惧症是指对某些事物明知不存在真实的危险，却产生异常强烈的恐惧情绪，伴有焦虑情绪以及自主神经系统功能紊乱症状，并有回避行为以期达到解除恐惧所致的痛苦。恐惧是根植于内心深处的一种复杂情绪，适当的恐惧可以帮助人们趋利避害，保护自己免受伤害。但如果对常人不怕的事物感到恐惧，或者恐惧体验的强度和持续时间远远超出正常范围，则会给人们带来困 …阅读更多

一些年过30的白领，因各种原因，对自己年龄渐大、事业未成的境况产生的悲观、消极情绪，就是所谓的白领“年龄恐惧症”。白领“年龄恐惧症”是怎么引起的？对待这种情况有哪些好办法呢？ 一些服务、娱乐行业被人们戏称为吃青春饭的行业。当青春渐逝，不少白领对自己的将来产生了危机感。其实，即使是这些行业，也还是有不少需要个人素质与持久耐力的地方 …阅读更多

看恐怖电影时，当令人毛骨悚然的音乐响起，不少人会不自觉地闭上眼睛，仿佛如此就能减少“刺激”。 不过，一项最新研究表明，人在闭眼情况下，听到恐怖音乐会比睁眼时的感觉更强烈。 实验结果 以色列特拉维夫大学神经学专家、精神病学医生塔尔马·亨德勒说，人们大多数时候喜欢在欣赏音乐时候闭上眼睛以融入其中。 他介绍，以往研究表明，闭眼可以改变 …阅读更多

随着社会经济结构的剧烈变化，我们的生活节奏也越来越快，职场的竞争也越来越激烈，人与人的联系更是越来越频繁，每个人都要走出家门，主动迎接挑战，“开放、积极”是目前我们倡导的主流心理特征。但是，“社交恐惧症（倾向）”近几年来悄然浮现。 慧，22岁，秘书，她对我说，她最害怕在公共场合发言，一到开会，面对众目睽睽，她就会有窒息的感觉，难 …阅读更多

染上恐婚症的人，会对未来婚姻有一种恐惧感，通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火，有的人会沉默寡言，不愿多说话，进而影响到工作和生活。婚前，你究竟恐惧什么呢？让我们来对症下药，见招拆招： 一、担心“婚姻是爱情的坟墓” 恐惧原因：人人都说“婚姻是爱情的坟墓”，哪怕爱情再美好，进入婚姻就没有了激情和甜蜜，只有无尽的琐碎和烦恼。要是不 …阅读更多

食品恐惧症是一种临床中比较罕见的恐惧症类型，该症患者生来就拒绝进食或只进食某种食物。对前一种类型的患者，往往通过被灌食而维持生存，后一种类型的患者往往会营养不良。以下通过两个案例做具体介绍。 决绝进食的七岁男童 英国7岁男童泰勒·米尔患有罕见的“食品恐惧症”，他从来没有吃过一顿饭，只能通过胃管滴注高卡路里牛奶的方法吸收营养维持生 …阅读更多

眼下正是家长为适龄孩子选择幼儿园的高峰时期，如何为自己的孩子选择一个合适的幼儿园是家长关心的问题。除此之外，家长还应该想方法让孩子尽量克服可能存在的心理恐惧。 该如何帮助孩子克服恐惧呢，跟孩子说不听老师话就会被关小黑屋？非也。以下介绍几个实用方法，家长不妨一试。 方法一：跟孩子说幼儿园真的是一个很好玩的地方 家长可以找来稍大一点 …阅读更多

每到暑假，家长往往比平常更感觉到压力大，孩子在学校时，还有老师帮着管着孩子，一放假，孩子的心就“野”了。自己又要忙工作，孩子就没人管了。正在这个时候，网络游戏乘虚而入。这些号称用五个心理学家的招术来控制一个孩子的“魔鬼”，让家长很伤脑筋。未成年人由于心理和身体各方面尚处可塑阶段，很容易沉迷于网络游戏中。沉迷进去后，就会带来一系列 …阅读更多

还记得《绝世好BABY》中古天乐扮演的那个设计师吗？他在办公室那一番关于畏惧小孩的经典表白，你还记得吗？他说：“所有的孩子都是‘阴谋家’，他们的出现就是为了给你带来麻烦，为了把你的生活搞得一团糟！” 现代生活中，白领的工作压力大，没有太多的时间和精力考虑生育。另外，现代丁克家族观念的兴起，更是加剧了都市白领“BABY恐惧症”的形 …阅读更多

我们很容易自恋，常以为自己一个人就OK了，我们不需要别人。结果，因为人际关系的欠缺，我们常会有一些轻微的恐慌。这些恐慌也都在提示我们，关系的重要性，超乎我们的想象。 譬如，我一个朋友，她说自己根本不在乎男人喜欢不喜欢她，她对爱情持怀疑态度，而她的偶像是著名小说《生命中不能承受之轻》中的萨宾娜，她认为自己能像萨宾娜一样“享受孤独” …阅读更多