考试焦虑症治疗从两方面入手。 考试焦虑症是颇令学生、家长和教师头疼的心理问题,孩子明明是背得滚瓜烂熟的概念,一上考场却怎么也想不起来,脑子里似乎一片空白。 适度的焦虑可以使人注意力集中,反应更加迅速,思维更加敏捷,有助于学生发挥出最佳水平。如果焦虑过度,就会起到相反的作用。过度的考试焦虑会干扰回忆过程,同时对思维过程起到瓦解的作 …阅读更多
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考试临近,为何身体突然出状况
华女士的儿子今年高三,成绩名列前茅,进入高三后更是加倍努力。但是,从这学期开始,儿子却生了一种怪病——每次遇到考试就会感到紧张,肚子会莫名的疼痛,并伴有腹泻、胃痛症状。去医院检查却没发现任何病因。为此,华女士着急不已,担心儿子在高考时也出现同样的情况,影响正常发挥。 成绩优秀的初三女孩金金最担心的是自己的生理期很可 …阅读更多
少女的考试焦虑
青春期少女焦虑案例 有一位正值青春期少女,患有焦虑。来访者王某,十九岁,某综合大学哲学系二年级学生,于学校开学一周后前来门诊咨询。 从大学一年级第二学期开始,她就出现了心理问题,主要表现为每到期末复习考试临近期间,就紧张焦虑,还伴有较严重的睡眠障碍。下面是她的自述。 “我学的虽然是哲学专业,但却还要学高等数学和物理等理科程。我在 …阅读更多
考试紧张综合症的催眠治疗
考前紧张综合症的催眠治疗 张某,男,十四岁,苏州市张家港某中学初一学生。学习成绩在班内中等偏上。因常有不明原因的低热、咳嗽、头痛而前来马维祥教授苏州心理诊所就治。 张某本是一名乐观开朗的男同学,在小学期间都深得同学和老师的喜爱,学习成绩也不错。可自从进入初中以来,常常一到考试就出现头昏头痛,低热,咳嗽等症状,需要到医院挂水治疗才 …阅读更多